Se lo vuoi, sii felice !

La felicità è  la meta verso cui tutti vogliamo tendere, ognuno di noi è  felice a modo proprio e soggettive  solo le cose o le situazioni che ci rendono tali anche se...essere felice è una scelta che si fa, non in assenza di problemi, ma nonostante  i problemi, vedendoli in un' ottica meno negativa di quanto siano.
La Felicità  non dipende nemmeno dalla ricchezza o dal successo conseguito, perché  allora non si spiegherebbe perché  molte persone del mondo più  benestante  sono avviliti o piuttosto  depressi, ed invece alcune società  come x esempio i popoli latini, sembrano più  felici e spensierati  di altri pur avendo meno..in effetti degli studi hanno dimostrato che viceversa  un atteggiamento  materialistica può  portare all' infelicità.  Ognuno di noi, a prescindere da dove vive, può essere felice e positivo, non perché  sia scemo e quindi non si interessi dei problemi,  ma perché  è  abbastanza saggio da cercare di trarre il meglio anche da essi e nel peggiore dei casi, nel pensare che non saranno eterni e che prima o poi si vedrà  nuovamente uno spiraglio di luce.La psicologia  positiva ha però  visto che esistono delle virtù  e qualità  individuali, che favoriscono  un più  alto livello di felicità,  esse sono :
Saggezza e conoscenza: creatività,  apertura mentale, desiderio  di apprendere, capacità  di vedere le cose in prospettiva.
Umanità : amore, gentilezza, intelligenza  sociale
Coraggio: audacia, perseveranza,  tenacia,  vitalità,  integrità
Temperanza: clemenza, compassione,  umiltà  e modestia, prudenza, morigeratezza e sobrietà
Trascendenza: capacità  di apprezzare la bellezza e l' eccellenza, gratitudine,  speranza, buonumore, spiritualità.
Tutti noi possiamo impegnarci x incrementare queste caratteristiche  e quindi essere più  felici nella nostra vita e quindi anche con con le altre persone che ad ogni titolo ci circondano 😊